En tant que médecin psychiatre, mon rôle est d'accompagner les personnes confrontées à des formes diverses d'anxiété et de stress.
Quels sont les troubles traités ?
Attaques de
panique
Des épisodes soudains de peur intense accompagnés de symptômes physiques tels que palpitations, essoufflement ou étourdissements.
Burnout
Est un état d’épuisement physique, émotionnel et mental causé par un stress professionnel prolongé. Il entraîne une perte de motivation, d’efficacité et un profond sentiment de fatigue et de détachement.
Trouble anxieux généralisé
(TAG)
Une inquiétude excessive et permanente concernant différents aspects de la vie.
Phobies spécifiques
Une peur intense face à des objets, des situations ou des environnements particuliers (avion, espaces clos, etc.).
Prise en charge
1. Diagnostic et prise en charge personnalisée :
Une anamnèse approfondie et un diagnostic précis
2. Traitement proposé :
Médicaments : Si nécessaire, des traitements médicamenteux peuvent être proposés pour réduire les symptômes et améliorer votre équilibre émotionnel.
Consultation de psychiatrie.
Hypnose Ericksonienne.
3. Collaboration avec votre psychologue
Psychothérapies : Les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) sont particulièrement efficaces pour gérer les pensées négatives et développer des stratégies pour faire face à l'anxiété.
Relaxation et pleine conscience : Des techniques de gestion du stress, comme la méditation ou les exercices de respiration, peuvent être intégrées à votre plan de traitement.
Pourquoi consulter ?
L’anxiété peut être invalidante, mais elle n’est pas une fatalité.
Consulter un psychiatre, c’est choisir de ne pas rester seul face à ces difficultés. Ensemble avec le psychiatre vous travailler pour retrouver sérénité, confiance et bien-être.
N'hésitez pas à contacter le docteur Hélène HITABATUMA pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous. Le docteur vous accompagnera avec bienveillance et expertise.
Contact et rdv
Par téléphone 0489/373.470
Vous pouvez contacter le secrétariat du docteur Hélène HITABATUMA du lundi au vendredi de 8h00 à 18h00.